Qué sucede cuando nos damos cuenta que la relación con nuestra pareja cada día se hace peor y mas insoportable, cuando antes todo marchaba viento en popa?

Existen muchas alternativas de solucionar los problemas; lo que pasa en la mayoría de los casos las parejas están enfrascadas en su mundo de problemas que ya no pueden ver las alternativas de solución, incluso el divorcio o la separación puede ser una alternativa, solo que no es la única. El divorcio o la separación se mira como una puerta o salida de emergencia, la cual, en la mayoría de los casos no son evaluadas las consecuencias de tomar esa decisión, así que es muy recomendable tratar de solucionar las diferencias en un lugar neutral y con la orientación de un profesional en la materia, ya que la terapia de pareja brinda muchos elementos para poder enfrentar lo que pareciera no tener solución, podemos decir que a las parejas las mata la falta de opciones para enfrentar sus conflictos. La vida siempre presentará momentos de conflicto, pero también presenta momentos de satisfacción, y si en un momentos de la vida hemos podido vivir con alegría es prueba de que existe la felicidad.

Depresión: Estado de ánimo con pérdida del interés o placer en casi todas las actividades habituales, incluyendo las relaciones personales, sexuales y sociales, aislamiento, llanto, entre otros aspectos.

Agitación o retardación psíquica y motora. Hiper actividad (actividad constante sin motivo, quejas de todo tipo, jalarse las ropas o cabellos, irritabilidad o pasividad extrema.)

Los desajustes asociados a la insatisfacción de la vida en pareja, son muchos y de muy variada naturaleza, lo común es que las personas identifican que algo no anda bien en su relación o miran a su pareja como una persona llena de defectos que tiene que cambiar para que se pueda vivir bien.
Generalmente se tiene la fantasía de que las cosas mejorarán, que ya vendrán tiempos mejores, que los hijos o el resto de la familia nos dará la razón de que el otro miembro de la pareja es el que esta mal, o en su caso que la justicia divina hará acto de presencia para solucionar las cosas.

Estas fantasías por supuesto que no se realizarán.

Es necesario poner la energía en acción para construir un ambiente armónico, sea con la actual pareja o con otra futura, lo que es verdad es que se necesita crear alternativas de solución y este es el terreno donde la terapia de pareja ofrece una opción valida para vivir mejor.