El cielo de Lima se torna de color morado, entre el carmín y el azul, todos los octubres de nuestras vidas. La procesión del Señor de los Milagros, el Cristo de Pachacamilla, el Cristo moreno o cuanta denominación ostente, es considerada una de las más multitudinarias de todo el orbe, tanto por el inmenso mar humano que alberga como por la sublimidad y grandiosidad espiritual que trae consigo esta mística expresión de fe católica del pueblo limeño. En una Lima en donde conviven y luchan por sobrevivir en circunstancias adversas cholos, negros, blancos, chinos y demás razas que la conforman, octubre es el momento cumbre que los une a todos bajo el eslabón de una sola creencia, una sola fe, una sola y anhelada esperanza en el milagro que algún día recaerá en ellos. Atrás queda el agotador y, a veces, sofocante apretujamiento de la fervorosa multitud por acercarse a la imagen para poder tocarla y besarla. Dicen que la fe mueve montañas y hasta las voluntades más reprimidas se vuelven inquebrantables gracias al destello de luz que despabila sobre la gente, el andar cansino pero señorial y ubérrimo de la imagen del Señor de los Milagros.

Es una acontecimiento religioso sin igual, solo pudiendosele comparar a las celebraciones de Fe hacia la Virgen de Guadalupe en Méjico. La cruz del Señor de los Milagros significa entregar la vida por los hermanos, la cruz del Cristo Morado significa que el amor es más fuerte que el odio y la venganza, significa que no hay fracasos sin esperanza, que no hay sombras sin luz, que no hay tormenta sin puerto de salvación; porque la cruz del Señor de los Milagros significa que el amor no tiene fronteras y que siempre el amor de Dios es más grande que nosotros, más grande incluso que nuestros fracasos. Porque la vida siempre es más fuerte que la muerte.

La versión mas generalizada sobre la raíz de esta festividad cuenta que unos negros angolas pertenecientes a una de las muchas cofradías que existían en Lima alrededor del año 1650 pintaron en uno de los muros del galpón donde se reunían, y donde quizá también habitaban, la imagen de un Cristo crucificado. Sobre esta versión la historiadora María Rostworowski presenta tina nueva tesis en su libro Pachacamac y el señor de los milagros (lima 1992).
Como punto de partida se sirve dcl nombre Pachacamilla, el cual corresponde al de tina zona ya desaparecida de Lima, vecina al santuario del Señor de los Milagros. Según la investigadora. El encomendero de Pachacamac. Hernán González, tenia trabajando en ese lugar, en calidad de tributarios, a indios oriundos del valle de Lurin.

Que un siglo antes, los indígenas de Pachacamac al ser enviados a Lima por su encomendero habían pintado donde habitaban, la imagen de su huaca. Imagen venerada también, ya dijimos, por los esclavos negros de Hernán Gonzáles".La frase "un siglo antes" alude al siglo anterior al gesto de los negros angolas. Ismael Portal, en su libro Lima religiosa (Lima, 1924) señala que en 1655 un terremoto sacudió Lima sin causar daños ni al muro ni a la imagen del Cristo crucificado pintada en él por los angolas.

Este hecho prodigioso fue el que dio origen al culto popular al Señor de los Milagros. Efectivamente, un día sábado de fecha 13 del año 1655 Lima sufrió un gran sismo, el cual fue seguido en los días posteriores por temblores de menor intensidad. Pero el muro con la pintura soportó el rigor del sismo.
En ese entonces era arzobispo de Lima monseñor Villagómez. Jorge Bernales Ballesteros, quien escribiera el libro Lima, la ciudad y sus monumentos (Sevilla, 1972), dice en este culto al llamado Cristo Moreno empezó a propagarse sin la autorización del párroco del templo de San Marcelo, razón por la cual éste solicité a la autoridadeclesiástica inmediata superior que se demoliera el muro a fin de evitar cualquier acto profano, destrucción que no pudo llegar a cumplirse.

El padre Rubén Vargas Ugarte dice en su libro Historia del Santo Cristo dc los Milagros (lima, 1 984) que hubo otro lugar denominado del mismo modo, el cual se encontraba cerca del barrio del Cercado en Lima. A mediados del siglo XVII gobernaba el Perú, como virrey, el conde de Lemos. En ese tiempo ha ciudad de lima no era grande, y los templos de La Merced, de San Marcelo, de San Sebastián y de Santa Ana delimitaban sus fronteras.
Lo que más tarde sería el santuario de Las Nazarenas, donde en la actualidad mora la imagen del Señor de los Milagros, era en ese entonces un campo baldío. Los nombres antiguos de las calles que circundaban el sitio del templo hablaban por sí solos y que era tipo Ollerías.

Desde siempre a la procesión se acompaña la venta de turrones muy originales conocidos como Turrones de Doña Pepa, picarones (buñuelos con miel) y anticuchos (brochetas de corazón de res) haciendo de esta una gran fiesta de fervor religioso y costumbrista.

Todos venimos al mundo por un acto que puede ser de amor o no, en la gran mayoría de los casos así lo es. Pero no siempre crecemos o tenemos la oportunidad de hacerlo en familia. La familia es un grupo de personas que tienen un papel muy importante, por ejemplo, el papá tiene que desenvolverse en cuanto a aconsejar, cuidar y ayudar a un hijo pero no sólo eso, también tiene la responsabilidad de sostener a una familia teniendo donde, vivir, alimentación, educación, vestuario, etc.

La mamá es otro elemento muy importante en una familia porque nos aconseja, nos conversa situaciones que se nos pueden presentar, nos ayuda a tomar una buena resolución pues ella es tan importante como el papá. El nos aconseja y ellos nos quieren más que a sus propias vidas, siempre debemos escuchar a nuestros padres. Pero la familia no sólo está formada por los padres sino también por los hijos e hijas, éstos deben ser obedientes y resposables con los padres. Eso es una típica familia hoy en día.

Una sociedad y una familia desintegrada no dan ni la seguridad, ni el ánimo, ni la esperanza que se necesitan para dirigir la vida con ilusión a un rumbo definido. Es muy importante que la persona se desarrolle en un ambiente familiar optimo. En estos tiempos resulta un poco dificil por motivos económicos y netamente ocupacionales donde los integrantes de la misma muy rara vez coinciden en el hogar. Esto se agrava cuando estamos hablando de un divorcio o de una separación de los padres. Nadie valora lo que tiene hasta que lo ha perdido, y cuando no estamos con ellos nos sentimos incompletos.

Lo ideal es que tiene que existir un equilibrio dual entre la persona y la familia, parte de ti se dedica a uno mismo y parte de ti se dedica a la familia. La familia no tenia la trasendencia que tiene hoy como nucleo de la sociedad, en el pasado manejaban su familia como parte de su equilibrio en su primera dimensión.
Hoy se ve como la mayor parte de las familias estan destruidas entre si, comenzando del respeto que se deben guardar entre ellos, hasta el respeto de la propia familia, aquel padre de familia que se busca otra mujer fuera del nucleo familiar simplemente desintegra a su familia. O aquel que se divorcia de una mujer y la deja con un hijo en brazos forma una familia desintegrada y destruye tambien ese equilibrio.

En una sociedad muy complicada como la nuestra tenemos la obligación para con nuestros hijos de estrechar los vínculos entre los integrantes de la familia que formamos, en preocuparnos y apoyarnos aunque no vivamos bajo el mismo techo. Ese proceder lleno de amor hará que nuestros hijos y nosotros mismos sean mejores personas llenas de buenos valores y edificadores de una sociedad que avanza y que no retrocede.

Lacasa Mutante R2 es el nombre de una nueva enzima creada por investigadores del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), cuya principal característica es que presenta una gran resistencia a disolventes orgánicos. Esta enzima podría tener aplicaciones en la eliminación de contaminantes ambientales, producción de biocombustibles o, incluso, se podría utilizar para elaborar nuevos fármacos.
Las enzimas son biocatalizadores delicados que funcionan en condiciones muy suaves y regulan rutas metabólicas muy determinadas. "Cuando una enzima se extrae de su entorno celular y se la somete a las rigurosas condiciones de un proceso biotecnológico, se desactiva. Nuestra investigación se centra en mejorar las enzimas empleando el algoritmo de la evolución natural para que esto no ocurra", explica Miguel Alcalde, del Instituto de Catálisis y Petroleoquímica del CSIC.
Alcalde y su equipo crearon miles de enzimas mutantes a partir de una o varias enzimas parentales y las sometieron a una presión selectiva muy específica para crear moléculas que resistieran condiciones extremas. Así, consiguieron una enzima resistente a elevadas concentraciones de disolventes orgánicos, que son necesarios para solubilizar contaminantes y pueden utilizarse en procesos de síntesis de nuevos fármacos.
Mutante R2 soporta concentraciones de hasta el 50% de diversos disolventes y elimina los contaminantes ambientales, como los hidrocarburos aromáticos policíclicos. "La eficacia de la enzima en los hidrocarburos aromáticos policíclicos es muy importante. En el caso del 'Prestige', por ejemplo, el 50% de su vertido estaba compuesto por este tipo de hidrocarburos", afirma Alcalde. El investigador añade que esta enzima se está testando para la síntesis de moléculas con actividad neuroprotectora, con posibles aplicaciones en tratamientos de Alzheimer.

Un mar de polémicas causa la conmemoración del arribo de Colón a nuestras costas en 1492. Los herederos culturales de los conquistadores europeos lo consideran el inicio de la civilización en estas tierras. En cambio para los pueblos indios fue el comienzo de una guerra de exterminio que impuso un régimen colonial al que se opusieron con recursos desiguales. Más de 500 años han pasado, muchos pueblos originarios preservaron su identidad comunitaria, vigorizada por constantes rebeliones y resistencia cultural. Esta fecha recuerda hoy el nuevo ciclo de movimientos indígenas que asumieron un papel como forjadores de su porvenir.

Qué sucede cuando nos damos cuenta que la relación con nuestra pareja cada día se hace peor y mas insoportable, cuando antes todo marchaba viento en popa?

Existen muchas alternativas de solucionar los problemas; lo que pasa en la mayoría de los casos las parejas están enfrascadas en su mundo de problemas que ya no pueden ver las alternativas de solución, incluso el divorcio o la separación puede ser una alternativa, solo que no es la única. El divorcio o la separación se mira como una puerta o salida de emergencia, la cual, en la mayoría de los casos no son evaluadas las consecuencias de tomar esa decisión, así que es muy recomendable tratar de solucionar las diferencias en un lugar neutral y con la orientación de un profesional en la materia, ya que la terapia de pareja brinda muchos elementos para poder enfrentar lo que pareciera no tener solución, podemos decir que a las parejas las mata la falta de opciones para enfrentar sus conflictos. La vida siempre presentará momentos de conflicto, pero también presenta momentos de satisfacción, y si en un momentos de la vida hemos podido vivir con alegría es prueba de que existe la felicidad.

Depresión: Estado de ánimo con pérdida del interés o placer en casi todas las actividades habituales, incluyendo las relaciones personales, sexuales y sociales, aislamiento, llanto, entre otros aspectos.

Agitación o retardación psíquica y motora. Hiper actividad (actividad constante sin motivo, quejas de todo tipo, jalarse las ropas o cabellos, irritabilidad o pasividad extrema.)

Los desajustes asociados a la insatisfacción de la vida en pareja, son muchos y de muy variada naturaleza, lo común es que las personas identifican que algo no anda bien en su relación o miran a su pareja como una persona llena de defectos que tiene que cambiar para que se pueda vivir bien.
Generalmente se tiene la fantasía de que las cosas mejorarán, que ya vendrán tiempos mejores, que los hijos o el resto de la familia nos dará la razón de que el otro miembro de la pareja es el que esta mal, o en su caso que la justicia divina hará acto de presencia para solucionar las cosas.

Estas fantasías por supuesto que no se realizarán.

Es necesario poner la energía en acción para construir un ambiente armónico, sea con la actual pareja o con otra futura, lo que es verdad es que se necesita crear alternativas de solución y este es el terreno donde la terapia de pareja ofrece una opción valida para vivir mejor.

Hoy como todos los peruanos sabemos que se celebra un año mas de la muerte de este gran héroe nacional. Esto ocurrió un 8 de Octubre de 1879 en pleno combate de Angamos durante la Guerra del Pacífico celebrada entre Perú y Chile. Son 128 largos años que se recuerda su triste y heroíco fallecimiento pero muy poco se conoce realmente quién fue Don Miguel Grau Seminario.

Este es un pequeño homenaje a Grau - Hombre, no al militar, sino al padre de familia, al esposo y al amigo y justo será publicado este artículo en pleno minuto de silencio que es el homenaje que le damos los peruanos al Caballero de los Mares, exactamente a la hora de su partida luego que su cuerpo fuera tocado en el ataque del enemigo.

En el capítulo XII "Pensamiento y Actitud" del libro"Miguel Grau" que publicara este año José Agustín De la Puente, se nos presenta a un hombre cuyo comportamiento es digno de resaltar como mensaje de ejemplo a nuestros actuales dirigentes. Ante todo, describe este libro, el Almirante fue un hombre coherente: en lo privado y en lo público, en familia o en la cubierta de su buque; como militar o como político; como ciudadano común y como héroe, Grau fue siempre el mismo: hombre callado y sencillo, que prefería pasar inadvertido y demostró ante todo un fuerte sentido del deber.

Miguel Grau Seminario, nació en la ciudad de Piura el 27 de julio de 1834. Fue hijo del Teniente Coronel grancolombiano don Juan Manuel Grau y Berrío, natural de la ciudad de Cartagena de Indias, quien vino al Perú formando parte del ejército del Libertador Bolívar. Nacionalizado peruano, se casó con doña María Luisa Seminario y del Castillo, piurana de nacimiento e hija de don Fernando Seminario y Jaime, alcalde ordinario del cabildo piurano y regidor perpetuo.

Grau no fue un hombre que se hiciera en las aulas. Se hace marino mercante desde los 9 años, porque el mar siempre le atraía se hace marino mercante y viaja por el mundo, hasta su ingreso en la Marina de Guerra con 19 años cumplidos, su formación tiene como base los valores recibidos en casa y al correcto juicio que tuvo para escoger amigos. Tuvo en la práctica, el contacto humano y las lecturas los fundamentos de su forma de ser. Con ello, Grau demuestra a los jóvenes profesionales que no son los títulos obtenidos los que definen al profesional, sino es su capacidad de hacer y el esfuerzo que pongan en aprender de la experiencia, pero sobre todo, en querer ser mejor, poniendo lo que se sabe al servicio de otros.

Fue buen amigo, buen esposo y buen padre, siempre enseñando con el ejemplo y sin perder la calma aunque se dice que tenía un caracter fuerte siempre mantenía la cordura y el respeto por los demás.

Grau no cree en la suerte; los logros en su vida no son resultado de un camino fácil. En sus propias palabras: "Yo en todos los lances de mi vida he tenido que luchar contra el destino, que siempre hacía nacer a mi paso dificultades para todo. Desde mi niñez si he salido bien en lo que me he propuesto, ha sido después de dificultades y luchas que ponían a prueba mi carácter y mi constancia". Con ello, el almirante nos invita dejar de lado el oportunismo y la compadrería para cultivar la profesionalidad y desarrollar nuestras propias ventajas para superar las adversidades. En 1876, incursionó en la política en forma activa. Fue miembro del Partido Civil y en la Cámara de Diputados se desempeñó como Diputado por el departamento de Paita, dejando el Comando del Huáscar durante dos periodos legislativos. Regala al congreso nacional una de las actuaciones públicas más dignas que tenga memoria la vida republicana, cuyo legado debería servir a todos quienes son servidos del estado.

Todos conocemos la historia de Grau desde que en1877 es nombrado por el presidente Prado en el cargo de Comandante General de la Marina. Como digera el historiador peruano Jorge Basadre alguna vez: "Grau fue un hombre comprometido con su tiempo, con su país y sus valores. Fue honesto y leal con sus principios, defendió el orden institucional y fue enemigo de las dictaduras. El héroe de Angamos siempre estuvo en la línea de afirmación de las normas morales y las tradiciones de la República. Honrado en el camarote y en la torre de mando, lo es también en el salón y en el hogar."

Una compañía británica dedicada a la higiene oral anunció que pondrá en venta una crema dental que permitirá la regeneración de los dientes descalcificados con el pasar de los años, mientras uno de sus competidores informó que hará lo propio con una goma de mascar.
Parece que los únicos que dejarán de sonreír serán los odontólogos, quienes deberán competir ahora con productos que aseguran proporcionar la cantidad de calcio necesaria para resistir la desmineralización de los dientes y su posterior caída. NovaMin es el nombre de uno de estos productos, de acuerdo al diario inglés The Guardian, según el cual la tecnología que usa permite la construcción de una celda de calcio que protege al diente de líquidos fríos y calientes potencialmente dolorosos, al tiempo que repara los pequeños agujeros que se producen en la dentadura. Una técnica similar a la usada por Recaldent, un compuesto desarrollado en la Universidad de Melbourne y que supone la derrota de las maestras en la batalla escolar por prohibir el chicle en clase, ya que su consumo en goma de mascar previene el deterioro dental. El Ratón Pérez, Carietón, el Doctor Muelitas y otros mitos del imaginario dental siguen perdiendo terreno en un mundo que parece superar el "terrorismo odontológico" en favor de alternativas más placenteras que no implican aguardar en una sala de espera.

Existe mucha preocupación de parte de la gente cuando paulatinamente alcanza un peso indeseable y a veces sin poder detener ese avance. En los países desarrollados, sobre todo en el hemisferio norte existe una cultura en donde sabemos que debemos comer y que no. Lo contrastante es que en la mayoría de estos paises, por ejemplo en norteamérica, la obesidad en su gente es un problema casi nacional.

La imagen corporal de la persona obesa es un tema central a considerar. Pero establezcamos a qué nos referimos cuando hablamos de imagen corporal: es la representación que nos hacemos de nuestro propio cuerpo, pero no es mera percepción, muchas veces no se condice con la realidad.
Por lo tanto, este tema es uno de los principales motivos por los cuales somos consultados: POR LA IDEA QUE EL OBESO TIENE DE SU CUERPO.
El obeso no sufre tanto dolor físico como dolor causado por su propia imagen y además de este dolor aparece el deseo de un cambio corporal.
Cabe preguntarse si ser gordo significa ser obeso.
Creemos que gordura y obesidad no son sinónimos partiendo de la idea de que la obesidad es una enfermedad, mientras que la gordura (grasa en el cuerpo) es sólo uno de sus síntomas manifiestos.
La obesidad implica una determinada articulación entre lo manifiesto (cuerpo gordo y conducta adictiva) y lo latente (imagen corporal y deseo).
En la práctica psicoterapéutica con pacientes obesos, hemos comprobado la existencia de trastornos en el esquema corporal (medidas y funciones corporales) y también sexuales.
Muchas veces el esquema corporal dificulta la pérdida de peso, como así también facilita la recuperación del peso perdido ya que el deseo conciente de adelgazar se ve perturbado por el reengorde que padecen estos pacientes.
Como en otros síntomas, el engordar salvaguarda una posible identidad, en el caso del obeso: comer como un chico, comportarse como un chico, ser tratado como un chico. A través de esta conducta, el obeso consigue dar rienda suelta a su compulsión de comer que implica una identidad rígida obturando el deseo real de adelgazar.
Es desde esta mirada que creemos se puede establecer un abordaje terapéutico en el tratamiento de la obesidad.

El fin de semana pasado se llevó a cabo el Megaconcierto Canto por el Sur, que el cantante peruano Giarmarco Zignago organizó con motivo de ofrecer ayuda a los damnificados del Terremoto en Ica - Perú el pasado agosto. Recordó que como embajador de UNICEF visitó la zona del desastre y quedó impactado por las condiciones en las que se encuentra la región Ica. “Ser músico es como ser mago, uno tiene el poder de convocar a una gran cantidad de gente para causas importantes como ésta”, sentenció. El concierto que se realizó el sábado 29 de setiembre en el estadio Nacional de Lima en beneficio de nuestros hermano damnificados del sur fue un éxito total.
Canto por el sur, concierto benéfico producido por nuestro cantautor nacional Gianmarco, fue mejor de lo que el mismo imaginó ser. Artistas internacionales como, Juan Luis Guerra, Ericka Ender, Reyli, Fonseca, Alejandro Fernandez y artistas nacionales como Marcelo Motta, Cristhian Meier, Pedro Suarez vértiz y Eva Ayllon junto a 13 musicos en escena, hicieron delirar al público que hizo retumbar el Estadio Nacional.
Lo mejor de todo fue que se superó el monto esperado y se llegó recaudar S/.1.900.000 para los damnificados del sur.

De una manera muy informal, como si estuviéramos todos en familia se comenzaron a presentar cada uno de los artistas, Gianmarco en la mayoría de las veces de alguna forma acompañaba al interprete de turno. Fue muy emocionante ver como irradió mucha simpatía Alejandro Fernandez con el público, era la primera vez que pisaba suelo peruano y la gente aplaudió su presentación. Eva Ayllón y Pedrito Suarez-Vertiz también fueron ovacionados. Pero el que se robó el show fue nuestro querido Juan Luis Guerra y el pueblo peruano lo aplaudió de pie. Es decir resultó maravilloso ver en un solo escenario a tantas personalidades de la música en nuestro idioma. El público salió mas que complacido por tal evento, sabiendo que su aporte económico sería bien encaminado. Realmente aplaudimos la notable acción de Gianmarco y su iniciativa. El gobierno peruano condecorará tan noble acción.

El stress es parte de la vida. La vida misma traen consigo desafíos que implican cierta exigencia para la mente, el cuerpo y las emociones, y que hay que intentar sortear (sobrepasar). Las personas pueden adaptarse al stress, y utilizarlo en su provecho, pero, cuando el stress es abrumador, puede afectar la calidad de la vida de las personas.

Los seres humanos están sujetos al stress, sea o físico como psiquico. Un día frío le puede causar stress al físico, y el cuerpo como respuesta puede alterar la circulación, la respiración y la frecuencia cardiaca para adaptarse a esa nueva situación el hecho de que las personas estén en contacto con los virus, las enfermedades y el aire contaminado también produce stress físico.

El stress también puede causar problemas psicológicos como depresión, ansiedad, apatía, trastornos alimenticios y llevar al abuso del alcohol o de las drogas. Los malos hábitos nutricionales y/o los abusos pueden causar stress, como la persona que consume demasiada cantidad de azúcar, cafeína, alcohol, sodio y grasa y muy pocos nutrientes. La mala nutrición puede trastornar el equilibrio general de nutrientes, y un cuerpo mal nutrido es más susceptible a las enfermedades, y las enfermedades generan una mayor necesidad de nutrientes en el cuerpo. Cada ser humano es único, y por ende, responde ante similares estímulos, de maneras tan distintas. Lo que a una persona le puede afligir mucho, a otro puede no parecerle grave o importante.

Si la causa del estrés es única, por ejemplo la pérdida de su empleo o un divorcio, enfrente la situación de forma efectiva. Comparta sus sentimientos con los amigos. No se imponga más responsabilidades hasta acostumbrarse a la nueva situación.
Si el estrés persiste debido a irritaciones diarias que no se pueden modificar, tal vez un cambio radical le ayude, por ejemplo encontrar un trabajo menos agobiante.
Pero sin duda la mejor terapia es prevenirse, para ello.
Tener siempre a disposición una válvula de escape; por ejemplo, hacer gimnasia o algún pasatiempo
Tener amigos con quienes compartir tanto lo bueno como lo malo
Aprender técnicas de relajamiento; por ejemplo, yoga, medicación o autohipnosis
Evitar el uso de tranquilizantes o alcohol para hacer frente a las situaciones de estrés .

Practique el optimismo. Rechace los pensamientos negativos y sustitúyalos
por pensamientos positivos. No es fácil hacerlo, pero no es imposible. Ser
flexible y tener actitudes positivas ante la vida aumenta las defensas.
Aprenda a decir NO. Es importante no crearse más obligaciones de las
necesarias. Atrévase a decir su opinión y no se sobrecargue con
responsabilidades excesivas.